啊~面對霸王級的寒流,來一點暖暖的養氣茶
真的好幸福啊~!用蜂蜜的香甜帶出藥材的香氣馥郁,
喝的是滿滿的元氣跟美味,今天小廚娘要教你如何輕鬆做出一杯冬季聖品!
寒冬就是要來熱呼呼的蜂蜜養氣茶來暖暖胃還有大家的小心臟~~
可是想到蜂蜜的比例總要一試再試都調不了好味道,覺得好懶嗎?
沒關係這些蜂蜜小廚娘都有解(拍胸脯貌
話不多說我們趕緊動手吧!
【蜂蜜養氣茶 1-2人份 食材】
黃金比例瓶 |
1瓶 |
蜂蜜 |
1-2 shot杯 |
紅棗 |
1~2顆 |
高麗參片 |
少許 |
枸杞 |
5克 |
菊花 |
依個人喜好添加 |
洛神 |
依個人喜好添加 |
【步驟一】
倒入1-2shot杯的蜂蜜,濃淡程度只要按照黃金比瓶的標示做斟酌就可以囉~
小廚娘本人就比較喜歡濃郁的風味,這次直接給他催落去加到『濃』刻度線了!
【步驟三】
均勻攪拌1-2分鐘,讓蜂蜜還有溫水,均勻完美的融合,達到金黃色的色澤就可以囉!
【步驟四】
喜歡冰的朋友可以加冰,像這兩天冷冷的天氣,用溫水加入至「冰」的刻線,一樣可以溫溫熱熱的順口好喝唷~!
【步驟五】
將紅棗與洛神切開,比較容易泡的開~!
所有的材料的用量,都可以依照自己的偏好做調整喔~!
【步驟六】
加入泡開後的紅棗、枸杞與菊花(也可以依照喜好加入洛神與蔘片),將瓶蓋轉緊闔上。
【步驟七】
輕輕地搖晃瓶身,讓養生藥材與蜂蜜水均勻的融合
好囉!!完美黃金比例的蜂蜜養氣茶正式出爐~~~~
各路懶人們,是不是覺得好簡單呀?
面對急凍的寒流,就從一杯暖心又暖胃的蜂蜜養氣茶著手吧!
小廚娘這邊推薦大家可以依照自己的喜好添加其他補氣的食材,
像是桂圓、黃耆或者是甘草,都是很棒的藥材喔~~
啊~一口元氣滿滿的養氣茶入喉,疲憊的身子都感覺輕盈了起來~
整天坐在辦公桌前的你,失眠睡不好的你,聽我的!
你真的該來一杯養氣茶補補氣,照顧好身子才能有更好的狀態不是嗎?
懶人的救星「黃金比例瓶」真的是福音!(小廚娘快要感動流淚了)
其實不論是熱的養氣茶,連夏天冰涼清爽的蜂蜜檸檬水
只要靠它一瓶,真的可以讓我高成功率又快速地完成一道佳餚~
真的是一瓶在手希望無窮啊!
蛤?這麼讚的好物哪裡買?
我跟你說就在這裡,阿好東西就要跟好朋友分享!記得跟厝邊隔壁的好鄰居、好閨蜜分享嘿!
原文分享自宏基蜂蜜官網 : ->懶人開心! 泡出大師級黃金比例蜂蜜養氣茶
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